<< Terug
10 tips voor geslaagde examens !
- Maak een planning op ! Zo krijg je een overzicht op de leerstof en zie je ook dat je vooruitgang boekt als je het even niet meer ziet zitten.
- Zorg voor regelmaat.
- Plan elke 2 uur een pauze in. Dit laat je toe om even te ontspannen, maar ook om de leerstof te verwerken.
- Merk je dat je het moeilijk hebt om 2 uur gefocust te studeren ? Plan dan een kortere pauze in na 1 uur.
- Breng variatie in je pauzes ; Het kan eens leuk zijn om languit in de zetel te liggen en wat muziek te luisteren, maar sportieve pauzes zijn zeker ook een must ! Na het sporten komen er endorfines vrij waardoor je nadien terug met volle moed en gefocust zal kunnen verder studeren.
- Een powernap kan wonderen doen en zal achteraf je productiviteit verhogen. Vergeet wel je wekker niet te zetten…
- Schakel je smartphone uit zodat je niet afgeleid kan worden door binnenkomende berichten
- Eet gezond. Van zware en vettige maaltijden zal je loom worden en geen zin meer hebben om te studeren.
- Zorg dat je iets hebt om naar uit te kijken. Dat zal je motiveren op momenten dat je het moeilijk hebt.
- Eindig de dag met wat me-time voor je gaat slapen. Zo ontstress je en ga je een rustigere nacht tegemoet.
